10Cross, 10k, 1:02:03
Sylbach-Schlagbaum-A19 gerade durch bis Ende-wenden-Ri. Ebbinghausen-A19-Altenbreckerfeld-Hansering oben
Nach dem Neujahrslauf bekam ich wieder Probleme mit dem linken Knie. Für Kevelaer hat es dann leider nicht mehr gereicht, da das Knie unter Belastung nicht schmerzfrei ist. Ich hoffe, es beruhigt sich in den nächsten Tagen wieder. Dann werde ich evtl. in Pulheim mein Wettkampfsjahr starten. Aber erstmal muss es wieder schmerzfrei werden. Ich habe schließlich einige große Sachen vor in 2014.
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