Westring-Brauck-Tischler-Fischteiche-Steinbach-Lausber-Kückelhausen-Schlagbaum-Hansering
Oberhalb der Glör, 9,2k, 1:08:17
Kriese-GlörP-A2-Glörmauer-A5-Dreiecksweg-A2-Jugendherberge-Schießstand-Ehringhausen
Kückelhausen, 5,9k, 0:41:38
Hansering oben-Schlagbaum-Kückelhausen-Pilgerweg-Hundewiese-Hansering oben
Weihnachtstraillauf, 36,2k, 5:45:00
Sportplatz-Wahnscheider Hang-Saure Epscheid-Bührener Hang-Süsse Epscheid-Priorei-D Weg bis Werninghausen-Linscheid-Kalthausen-Schemm-Epscheid-Hauptschule
Seit dem Siebengebirgsmarathon habe ich nichts mehr gemacht. Zu Weihnachten gabs dann einen anstrengenden Traillauf im profiliertem Gelände. Der Untergrund war sehr matschig und extrem schwer zu laufen. Fast wie im Tiefschnee. Dafür war es nicht kalt. Es ging nach langer Zeit mal wieder auf den D Weg rund um Dahl. Die Zeit spielte bei diesem Lauf keine Rolle.
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