Bild von www.STIMME.deWeibertreulauf, HM, 1:51:05 = 5,15 min/km
23. M 35 von 30, Gesamt 214. von 320
Weinsberg ist ein guter Vorbereitungslauf für den Trollinger-Marathon im Mai. Zudem sollte es ja einer der schönsten Landschaftsläufe in Baden-Württemberg sein. Da muss man dann ja mal schauen, ob das wirklich so ist.
Bei der Ankunft in Weinsberg war es bedeckt, ab und zu fielen auch ein paar Tropfen. Dafür war es aber nicht so kalt und es ging auch kein Wind. Gute Voraussetzungen also für einen schönen Lauf. Das Höhenprofil hat schon im Voraus gemahnt, ich habe es also ruhig angehen lassen und bin erst einmal locker losgetrabt. Ziel war auch nur, diesmal selbiges zu erreichen, da ich den letzten Wettkampf ja abbrechen habe müssen. Nach ca. drei Kilometer kam ein erster Anstieg, aber nichts dramatisches. Überwiegend ging es flach über die Felder und durch die Wälder. Nach der ersten Verpflegung dann bei KM sieben ungefähr kam dann der richtige Berg. Aber so schlimm war es dann auch nicht, wie es im Höhnenprofil ausgesehen hatte. Vor allem dachte ich, der Anstieg ziehe sich bis KM 12 hin, aber schon vor KM 10 war man oben und es ging flach weiter. Die ersten 10 hatte ich in knapp 55 Minuten geschafft, nun habe ich das Tempo leicht erhöht, ich wollte die zweite Hälfte schneller sein, zumal es scheinbar hauptsächlich bergab gehen sollte. Nach einer Weile kam man dann aus dem Wald raus und es bot sich ein herrliches Panorama. Vor uns lag der Weinberg, den es nun runter zu laufen hieß und unten breitete sich dann Heilbronn aus. Schade, dass ich keinen Fotoapparat dabei hatte. Im Weinberg gab es noch ein paar knackige Gegenanstiege, die dann nochmal Spaß machten. Zurück in Weinsberg liefen wir dann mit den 10-Kilometer-Läufern ins Ziel, wodurch alles etwas unübersichtlich wurde. Auch die Zielverpflegung war wenig gelungen, man musste sich lange für einen Becher Tee anstellen. Insgesamt war es aber ein schöner Lauf, vielleicht komme ich ja mal wieder. Die Zeit ist für die derzeitigen Umstände auch in Ordnung und das Bein ist auch noch dran. Also: Alles Bestens!
Zuvor gabs diese Woche noch das:
Süd-Runde, 7,7k, 43:56
Schlagbaum-Branten-Loh-Ehringhausen-Rathaus
Brauck, 12k, 1:15:34
Rathaus-Epscheid-steilerBerg-Schemm-Langscheid-Brauck-Standesamt-Breloh-HanseringOben
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