Menden Waldlauf, 20k, 1:39:35 = 4,58 min/km
4. M35 von 12, 46. Gesamt von 145
Kurzbericht: In der ersten Runde auf dem Bergabstück waren die Probleme im Oberschenkel wieder da. Dadurch war es nicht möglich, das angeschlagene Tempo zu halten. Am Ende war ich dann mit der Zeit aufgrund der Umstände und zumal sie ein paar Sekunden unter der Vorjahreszeit lag zufrieden.
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